Archivio Categoria: Home Gym

Cinque esercizi che puoi fare con i bumper GOMMA FIT

Dischi e bilanciere sono un’accoppiata perfetta, ma sono tanti gli esercizi che puoi fare solo [...]

Powerlifting, cosa serve per allenarsi a casa

Anche per chi pratica powerlifting, allenarsi a casa è possibile, con l’attrezzatura giusta. Ecco i [...]

GOMMA FIT e Malati di Palestra, due chiacchiere con Kevin Luca

Kevin Luca, fondatore della community di Malati di Palestra, ci racconta come ha organizzato la [...]

Come pulire la pavimentazione della palestra

Pulire la pavimentazione della palestra significa assicurarne sia l’igiene che la conservazione. Ecco come fare. [...]

Come installare la pavimentazione per il fitness

Come posso installare la mia pavimentazione per il fitness? Meglio usare il collante o il [...]

Come scegliere la pavimentazione per il fitness più adatta alle tue esigenze

Scegliere la pavimentazione per il fitness adatta alle diverse esigenze, di ambiente e attività è [...]

Come organizzare una Home Gym in poco spazio

Organizzare una Home Gym in poco spazio è possibile, ma ci sono alcuni elementi da [...]

Perché è importante la pavimentazione antiurto

Perché è importante la pavimentazione antiurto? Per evitare danni a pavimenti e attrezzi, per questioni [...]

5 buoni motivi per realizzare la tua Home Gym

Ecco 5 buoni motivi per realizzare la tua Home Gym e allenarti direttamente a casa [...]

Cosa non può mancare nella tua Home Gym

Allenarsi a casa offre molti vantaggi: se hai deciso di organizzare la tua Home Gym, [...]